Гимнастика для лица — делаем скулы

Хочу поделиться с вами комплексом упражнений для лица, которые я выполняю каждое утро после очищения и увлажнения кожи. Их немного, поэтому гимнастика занимает 5-7 минут моего времени. Отлично подойдёт для всех, а особенно для молодых мамочек, у которых всегда «нет...

Главное правило красоты — пить чистую воду!

Зачем женщине нужно регулярно пить воду? 1. ОБЕЗВОЖИВАНИЕ. В зависимости от возраста, человеческое тело состоит на 60-80% из воды. Поэтому, чистая вода, крайне полезна и важна для организма. Если организм перестает получать необходимое количество жидкости, начинается обезвоживание, что негативно сказывается...